Studio Éléa
Planches de Pilates Bold Black
Planches de Pilates Bold Black
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La planche de Pilates compacte Studio Éléa est conçue pour un entraînement complet à domicile. Son format pliable facilite le rangement sous un lit ou dans un placard. Le dispositif permet de travailler différents groupes musculaires : abdominaux, jambes, bras et dos. Les poignées antidérapantes et les bandes de résistance intégrées aident à pratiquer de manière stable et progressive.
Le produit convient aux débutants comme aux utilisateurs réguliers souhaitant maintenir une routine simple à la maison. Les exercices contribuent à améliorer la posture, la coordination et la tonicité générale. Chaque planche inclut un programme d’entraînement de 28 jours pour accompagner l’installation d’une pratique régulière.
Grâce à sa structure légère, la planche se déplace facilement d’une pièce à l’autre. Elle peut être utilisée selon son propre emploi du temps, à domicile ou en déplacement.
Inclus: poignées , deux élastiques , pads pour genoux et coudes, minuterie intégré , PDF programme de 28 jours
Caractéristiques techniques
| Caractéristique | Détail |
|---|---|
| Nom du produit | Planche de Pilates compacte Studio Éléa |
| Couleurs disponibles | Lavande / Rose poudré / Noir velours |
| Matériaux | TPE et polypropylène haute densité |
| Dimensions (dépliée) | 105 × 40 × 6 cm |
| Dimensions (pliée) | 54 × 40 × 11 cm |
| Poids | 4 kg |
| Fonctions principales | Planche de Pilates, poignées push-up, bandes de résistance, appui genoux/coudes |
| Minuterie intégrée | Oui |
| Niveau d’utilisation | Débutant à intermédiaire |
| Stockage | Pliable, peu encombrant (rangement sous lit/placard) |
| Accessoires inclus | Bandes élastiques, poignées antidérapantes, support téléphone intégré |
| Programme offert | Guide d’entraînement 28 jours |
Cette description s’applique aux trois variantes de couleur. Vous pouvez sélectionner la couleur souhaitée avant l’ajout au panier.
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Retour & remboursement
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Nos valeurs
Sérénité. Une pratique simple, régulière, pensée pour toi.
Force douce. Des progrès visibles sans pression, à ton rythme.
Élégance. Un design épuré pour une routine qui donne envie.
Un support réactif
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Vos questions les plus fréquentes
Faut-il déjà avoir pratiqué le Pilates pour utiliser la planche Studio Éléa ?
Pas du tout. Notre programme de 28 jours t’accompagne pas à pas, même si tu n’as jamais pratiqué auparavant. Les exercices sont progressifs, accessibles et expliqués simplement.
Combien de temps faut-il pratiquer chaque jour ?
Une séance dure en moyenne 20 minutes. L’idée n’est pas de faire plus, mais de le faire mieux — régulièrement, avec plaisir et constance.
Est-ce que la planche prend beaucoup de place ?
Non. Elle a été pensée pour s’intégrer facilement à la maison : pliable, légère et facile à ranger sous un lit ou derrière un meuble.
Proposez-vous la livraison gratuite ?
Oui, la livraison est gratuite pour toutes les commandes passées depuis la France.
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